Киирии

Киирии

Нууччалар «иван чай» диэн ааттыыр отторо Арассыыйа хайа баҕарар сиригэр үүнэр. Саха сиригэр эмиэ баар. Кучуттан чэй уратыта диэн — сойбутун да кэннэ иһиллэр. Эбиитин көйөрөн баран, истэх аайы эбии ыраас ууну кута-кута, икки-үс да күн устата утах гыныахха сөп. Туһалаах дьайыытын ол тухары сүтэрбэт. Бу ханна баҕарар хото үүнэр кучу от дөлүһүөннээҕэр элбэх С битэмииннээх. Ону тэҥэ тимир, никель, алтан, магний, калий, кальций, натрий, марганец курдук микро-элэмиэннэрдээх. Иммунитеты күүһүрдэр. Эти-сиини ыраастыыр күүстээх дьайыылаах. Эмп суох түгэнигэр тэмпэрэтиирэни түһэрэргэ эмиэ туһалыыр. Искэн ыарыылаахтарга туттуллар эмп буортулаах дьайыытын намыратарга эмиэ көмөлөөх дииллэр.

Аны эр дьон «кыахтарын» өр илдьэ сылдьалларыгар көмөлөһөр. Тымныйыыны утарсар уратылааҕынан, гастриттаах, колиттаах, куртахтарыгар баастаах, истэрэ үллэн эрэйдэнэр дьоҥҥо туһалаах утах буолар. Белоктаах, ону эт-сиин үчүгэйдик иҥэринэр. Кучу оту утаҕа киһиэхэ күүс-уох эбэр. Ньиэрбинэй, долгуйумтуо, дэпириэссийэҕэ ылларымтыа дьону уоскутарынан, улахан көмөлөөх. Искэн ыарыыта үөскүүрүн эрдэттэн бохсор дииллэр. Соччото суох аһы сиэн аһааҕырдахха, эмиэ кучу чэйин иһэр ордук.

Хаһан хомуйар, хайдах хатарар ордугуй?

От ыйыттан саҕалаан атыр­дьах ыйа бүтүөр диэри туттумахтаһар ордук. Сибэккилээн турар кэминээҕи сэбирдэҕэ лаппа туһалаах. Кучу түүлэнэн барда да — хомуйуллубат. Кураан күҥҥэ сарсыарда эрдэ хомуйуҥ диэн сүбэлииллэр. Сэбирдэҕин үөһэттэн аллара диэки тардан хомуйар үгэс баар. Умнаһын алдьаппат буолуҥ. Кыратык сибэккититтэн эбэ түһүөххэ сөп.

Кучу оту күн көрбөтүн курдук, үрдэ сабыылаах, тыал көҥүл сылдьар сиригэр куурдар ордук.

Оттон силиһин туһанар дьон күһүн түөрэллэрэ ордук. Буорун-сыыһын ыраастаан, сууйан-сотон баран куурдуллар. Кыра гына кырбастаан баран, оһоххо эбэтэр 20 С кыраадыс сылыйбыт духуопкаҕа уган ситэри хатарыллар.

Кучу от хаппыт сэбирдэҕин кумааҕы бакыакка уган, 2 да сыл хаһааныахха сөп. Оттон силиһэ үс да сыл туттуллуон сөп.

 Кучу сэбирдэҕин сууйан баран, 5 см халыҥа суох гына тэлгэтэн куурдааччылар. Сэбирдэхтэри эргитэн биэрэ-биэрэ, биир суукка куурдуохха сөп.

 Сүрэҕэлдьээбэккэ, сэбир­дэ­ҕи икки ытыс ыккардыгар тутан, сүмэһинэ тахсан хараарыан икки ардыгар дьоҕус халбаһы курдук эрийэн кэбиһэр табыгастаах. Эбэтэр саарыктыы эмиэ эрийиэххэ сөп. Дьэ, бу мантан дьиҥнээх, сыта дыргыйан олорор чэй тахсар кыахтаах.

Сорохтор хатарбыт сэбир­дэҕи полиэтилен хаппахтаах истикэлээҥкэҕэ кутан хаһааналлар.

Туһата төһө да элбэҕин иһин, кучу чэйин икки нэдиэлэттэн уһуннук, элбэҕи иһиллиэ суохтаах. Туохха барытыгар, орто сүрүнү, кээмэйи тутуһар ордук.

 Лоһуура бэлэмнээтэ.

Тарҕат:

Комментарии

Isaac
0 Isaac 06.06.2019 06:01
order cialis online http://cialsonlinebei.com cialisle.com
Ответить
Allan
0 Allan 06.06.2019 10:22
Very good post. I am facing a few of these issues as well..



my webpage :: international pharmacy
Ответить
Ursula
0 Ursula 06.06.2019 20:12
Ответить
Kandice
0 Kandice 06.06.2019 21:20
Admiring the dedication you put into your website and in depth information you
provide. It's awesome to come across a blog every once in a while that isn't the same outdated rehashed material.

Wonderful read! I've saved your site and I'm including your RSS
feeds to my Google account.

Feel free to surf to my web page canadian pharmaceuticals
online
Ответить
Jerilyn
0 Jerilyn 07.06.2019 06:02
cialis after sildenafil sildenafil 25 mg how long
sildenafil will work.
Ответить
Carole
0 Carole 12.06.2019 08:09
cialis wlasciwosci cialis
usa
cialis et problemes cardiaques.
Ответить
Henry
0 Henry 16.06.2019 20:26
Ответить
Issac
0 Issac 17.06.2019 01:44
how long does it take till viagra works buy viagra andy field viagra.sav.
Ответить

Защитный код Обновить