Киирии

Киирии

Нууччалар «иван чай» диэн ааттыыр отторо Арассыыйа хайа баҕарар сиригэр үүнэр. Саха сиригэр эмиэ баар. Кучуттан чэй уратыта диэн — сойбутун да кэннэ иһиллэр. Эбиитин көйөрөн баран, истэх аайы эбии ыраас ууну кута-кута, икки-үс да күн устата утах гыныахха сөп. Туһалаах дьайыытын ол тухары сүтэрбэт. Бу ханна баҕарар хото үүнэр кучу от дөлүһүөннээҕэр элбэх С битэмииннээх. Ону тэҥэ тимир, никель, алтан, магний, калий, кальций, натрий, марганец курдук микро-элэмиэннэрдээх. Иммунитеты күүһүрдэр. Эти-сиини ыраастыыр күүстээх дьайыылаах. Эмп суох түгэнигэр тэмпэрэтиирэни түһэрэргэ эмиэ туһалыыр. Искэн ыарыылаахтарга туттуллар эмп буортулаах дьайыытын намыратарга эмиэ көмөлөөх дииллэр.

Аны эр дьон «кыахтарын» өр илдьэ сылдьалларыгар көмөлөһөр. Тымныйыыны утарсар уратылааҕынан, гастриттаах, колиттаах, куртахтарыгар баастаах, истэрэ үллэн эрэйдэнэр дьоҥҥо туһалаах утах буолар. Белоктаах, ону эт-сиин үчүгэйдик иҥэринэр. Кучу оту утаҕа киһиэхэ күүс-уох эбэр. Ньиэрбинэй, долгуйумтуо, дэпириэссийэҕэ ылларымтыа дьону уоскутарынан, улахан көмөлөөх. Искэн ыарыыта үөскүүрүн эрдэттэн бохсор дииллэр. Соччото суох аһы сиэн аһааҕырдахха, эмиэ кучу чэйин иһэр ордук.

Хаһан хомуйар, хайдах хатарар ордугуй?

От ыйыттан саҕалаан атыр­дьах ыйа бүтүөр диэри туттумахтаһар ордук. Сибэккилээн турар кэминээҕи сэбирдэҕэ лаппа туһалаах. Кучу түүлэнэн барда да — хомуйуллубат. Кураан күҥҥэ сарсыарда эрдэ хомуйуҥ диэн сүбэлииллэр. Сэбирдэҕин үөһэттэн аллара диэки тардан хомуйар үгэс баар. Умнаһын алдьаппат буолуҥ. Кыратык сибэккититтэн эбэ түһүөххэ сөп.

Кучу оту күн көрбөтүн курдук, үрдэ сабыылаах, тыал көҥүл сылдьар сиригэр куурдар ордук.

Оттон силиһин туһанар дьон күһүн түөрэллэрэ ордук. Буорун-сыыһын ыраастаан, сууйан-сотон баран куурдуллар. Кыра гына кырбастаан баран, оһоххо эбэтэр 20 С кыраадыс сылыйбыт духуопкаҕа уган ситэри хатарыллар.

Кучу от хаппыт сэбирдэҕин кумааҕы бакыакка уган, 2 да сыл хаһааныахха сөп. Оттон силиһэ үс да сыл туттуллуон сөп.

 Кучу сэбирдэҕин сууйан баран, 5 см халыҥа суох гына тэлгэтэн куурдааччылар. Сэбирдэхтэри эргитэн биэрэ-биэрэ, биир суукка куурдуохха сөп.

 Сүрэҕэлдьээбэккэ, сэбир­дэ­ҕи икки ытыс ыккардыгар тутан, сүмэһинэ тахсан хараарыан икки ардыгар дьоҕус халбаһы курдук эрийэн кэбиһэр табыгастаах. Эбэтэр саарыктыы эмиэ эрийиэххэ сөп. Дьэ, бу мантан дьиҥнээх, сыта дыргыйан олорор чэй тахсар кыахтаах.

Сорохтор хатарбыт сэбир­дэҕи полиэтилен хаппахтаах истикэлээҥкэҕэ кутан хаһааналлар.

Туһата төһө да элбэҕин иһин, кучу чэйин икки нэдиэлэттэн уһуннук, элбэҕи иһиллиэ суохтаах. Туохха барытыгар, орто сүрүнү, кээмэйи тутуһар ордук.

 Лоһуура бэлэмнээтэ.

Тарҕат:

Комментарии

Jewell
0 Jewell 13.02.2019 03:10
K http://cialisles.com/ tadalafil without a doctor's prescription, honest why doesnt cialis work for me buy cialis online and tadalafil 20 mg best price.
Ответить
Flor
0 Flor 14.03.2019 20:41
tadalafil bodybuilding http://cialisle.com/ cialis cost

Feel free to visit my site ... generic cialis
Ответить
Antonietta
0 Antonietta 16.03.2019 13:16
cialis for sale http://cialsonlinebei.com buy cialis online
Ответить
Aurelio
0 Aurelio 17.03.2019 16:12
mqddrcn tadalafil soft tabs kaufen http://cialissom.com/ cheap cialis
professional buy cialis 5mg usa tadalafil bez recepty wrocław

my homepage cheap cialis 10mg
Ответить
Keesha
0 Keesha 18.03.2019 08:34
Ответить
Cheri
0 Cheri 20.03.2019 23:28
where to buy sildenafil online canada sildenafil sale what
happens if you put sildenafil in a drink
Ответить
Maximo
0 Maximo 24.03.2019 03:10
I believe this is among the such a lot important information for me.

And i'm happy studying your article. However wanna remark
on few common things, The web site taste is great, the articles is really excellent : D.
Excellent task, cheers

Feel free to surf to my blog :: cialis tablets australia
Ответить
Gloria
0 Gloria 24.03.2019 15:00
can i take tadalafil with a beta blocker buy cialis two tadalafil better than one
Ответить
Ilana
0 Ilana 28.03.2019 06:05
why does viagra not work anymore http://viagragenupi.com official site for viagra
Ответить
Shayna
0 Shayna 29.03.2019 09:58
man force fed sildenafil cheap viagra free shipping can a young guy take sildenafil.
Ответить
Darcy
0 Darcy 31.03.2019 13:13
smoking weed while on sildenafil do you need a prescription to buy viagra online http://www.viagrapid.com/ viagra comprar
sildenafil cialis levitra generico the health report online com

Look at my web-site viagra no prescription
Ответить
Lorenzo
0 Lorenzo 31.03.2019 15:40
sildenafil in hanoi http://triviagra.com/ where to buy sildenafil in uk 100mg viagra
without a doctor prescription
over the counter viagra perth
Ответить
Kristie
0 Kristie 03.04.2019 11:11
cual es mejor la viagra o tadalafil [url=http://calisgenhea.org]http://calisgenhea.org tadalafil precio en españa
Ответить
Helaine
0 Helaine 05.04.2019 11:26
uso del sildenafil en hipertensión
viagra generico online
sildenafil citrate from canada
generic viagra

Here is my web-site ... generic
viagra sildenafil
Ответить
Aleida
0 Aleida 17.04.2019 09:53
AMFAracelypo online cialis cheap cialis online cost of viagra cialis and levitra generic cialis online
Ответить
Orlando
0 Orlando 21.04.2019 12:28
cheapest generic viagra viagra online pharmacy buy viagra soft Bioshieldpill.com

Feel free to surf to my page :: www.bioshieldpill.com
Ответить

Защитный код Обновить