Киир

Киир

бодибилдинг

  • Бодибилдинг тириэньэрэ Мария Тастыгина

    Кэнники кэмҥэ киһи доруобуйатын туругун, тас көрүҥүн, тугу аһыырын-сиирин көрүнэр, болҕойор буолла. Маныаха анал үөрэхтээх тириэньэр сүбэлиир-амалыыр, кыһалҕалаах дьоҥҥо сөптөөх бырагыраама оҥорон...
  • Мария Тастыгина: “Бэйэбэр эрэлим күүһүрдэ”

    Хас биирдии кэрэ аҥаар сааһыран истэҕин аайы эдэрдии эрчимин, кэрэ сэбэрэтин, чэгиэн доруобуйатын бэйэтин сааһыгар атастаһыан баҕарбат буолуохтаах. Омуннаахтык сайдар аныгы олох тэтимин чөл...